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手法調整是針對關節進行的技巧性手工治療。這些調整以精確控制的力量、方向和位置為特點。調整可以直接應用於關節，也可以透過使用較長的槓桿方法進行，確保完全無痛。這些技術的主要目標是產生反射效應，使肌肉放鬆，減少疼痛，並恢復因疼痛和病理改變而受到影響的關節正常生物力學功能。

脊椎伸展療法是由詹姆斯·科克斯博士最初開發的一種脊椎矯正技術，主要用於治療椎間盤突出和坐骨神經痛等各種脊椎病變。這種方法使用多關節的脊椎矯正床對病變的椎節進行柔和的泵動。這種無痛療法有助於減少椎間盤和神經根的壓力，並在許多腰痛和坐骨神經痛的情況下提供了一種手術的替代方案。

體外震波療法（ESWT）是治療退化性肌腱病變的先進技術，提供令人滿意的臨床效果，對大多數患者來說非常安全，且副作用極少。ESWT透過使用高能量聲波來減輕疼痛，並增加局部血液供應來促進組織再生。它適用於多種病症，包括肩袖病變、網球肘、高爾夫球肘、髕骨肌腱炎、足底筋膜病變、慢性韌帶扭傷和纖維性肌肉疤痕等。

治療性超音波對於治療扭傷、拉傷、肌腱勞損以及骨折相關的後急性疼痛、發炎和軟組織損傷非常有效。當受損組織接觸到超聲波時，高頻聲波會在組織內引發微振動，產生溫和的熱能，從而促進該區域的血液流動。血流量的增加會提供更多氧氣和修復受損組織所需的化學物質，加速康復過程。

幹擾波電療（IFC）是一種有效的治療選擇，用於緩解疼痛、減輕肌肉緊張並加速身體的自我癒合過程。治療時，電極會放置在治療部位周圍的皮膚上。IFC設備會傳送溫和且安全的電脈衝，這些脈衝能穿透皮膚，深入肌肉組織。這些無痛的脈衝能刺激內啡肽的生成，從而減少疼痛、發炎和肌肉痙攣。IFC療法有助於恢復失去的運動能力，是治療慢性肌肉骨骼疼痛的有效方法。

除了常見的疼痛和傷病康復運動外，香港欣愈脊醫診所還提供施羅特最佳實踐培訓課程。施羅特療法是一種治療脊椎側彎的非手術選擇。這種療法使用量身訂製的運動，幫助每位患者將彎曲的脊椎恢復到更自然的位置。施羅特運動的目標是在三維平面上進行脊椎的去扭轉、伸展和穩定。透過特定運動來恢復肌肉對稱和姿勢對齊，專注於向凹面身體側呼吸，並教導姿勢意識。